Wekelijkse Groepslessen In De Vuursteenhoeve
Bouquetstraat 139, 3590 Diepenbeek
Met veel plezier melden we dat onze
wekelijkse corona-proof yogalessen worden voortgezet vanaf maandag 7 september en voortaan ook op donderdag vanaf 10 september! We bieden een reeks aan van 8 lessen, die duurt tot aan de herfstvakantie. We hebben net een succesvolle reeks van 9 lessen achter de rug, waarbij we zoveel mogelijk buiten les gaven, of de groep opsplitsten om zo de afstand tussen de deelnemers te kunnen vrijwaren. Iedereen bracht zijn eigen materiaal mee en er werd handgel voorzien. Klinken en dergelijke werden ontsmet en niemand raakte besmet.
Omdat vanaf september de lessen voornamelijk binnen doorgaan, werken we per avond met twee kleine groepen. Het theemoment valt hierdoor helaas weg. De eerste groep op maandag zit al helemaal vol. In de tweede groep op maandag (20u45 tot 22u15), zijn er nog enkele plaatsen. In de nieuwe groep op donderdag, van 19u30 tot 21u00, is nog plek! Inschrijven kan nog, maar wacht niet te lang! Elke MorrenWhat to expect?
De lessen van Elke zijn het best te omschrijven als speels, open en toegankelijk voor iedereen. "In mijn lessen werk ik rond een thema. De ene les kan balans en evenwicht behandelen, terwijl de andere dan weer de focus legt op kracht en core strength." ~ rustig maar pittig ~
HATHA, YIN, VINYASA en/of PRALAYA en steevast een deugddoende NIDRA (yogische slaap) om af te sluiten. Heb je last van Corona-stress of gewoon nood
aan een moment voor en met jezelf? Dan is deze wekelijkse yogales pure quality-time! |
|
Shantaram Yoga staat
|
Locatie
Vuursteenhoeve
Bouquetstraat 139 3590 Diepenbeek |
Wat zeggen mijn klanten?/
"Gelukkig zijn begint vanbinnen" vond ik nogal een klef gezegde... Tot ik begin 2015 met yoga begon. Want dat is wat het met me doet, me gelukkig maken!
Ik ben veerkrachtiger geworden en ervaar veel minder stress. Ik beheers nu de tools om me te wapenen in een stressvolle situatie. Ik zou echt niet meer zonder yoga kunnen! Björn is voor mij de ideale leraar. Hij ademt yoga, zijn kennis en teaching skills rijken zoveel verder dan de mat. Hij verwerkt de hele yogafilosofie in zijn lessen, zodat je mondjesmaat wordt ondergedompeld in deze rijke geschiedenis. Zijn toelichtingen bij elke asana, elke oefening zijn zeer duidelijk, zodat ik gemakkelijk onthoud wat ik heb geleerd. Op deze manier kan ik thuis op mijn mat eenvoudig alles herhalen en oefeningen in mijn dagelijkse leven inpassen.
|
Contacteer Björn
E: bjorn@shantaramyoga.com
T: +32 (0)496/ 24.30.05 |