SY I SHANTARAM YOGA
  • Home

Shantaram Boekentips

"Hoe meer je weet, hoe meer je denkt dat je niets weet.
Hoe meer je niet weet, hoe meer je denkt dat je wel weet."
Foto
​Zelfonderzoek ligt aan de basis van elke spirituele traditie. De boeken die hieronder gepresenteerd worden, zowel fictie als non-fictie, hedendaags als klassiek, zijn bedoeld om licht te werpen op die facetten van de yogabeoefening die in de hedendaagse yogalessen niet of nauwelijks aan bod komen. Om het je gemakkelijk te maken, hebben we bij elk boek telkens een link voorzien naar de boekbeschrijving op Bol.com.

!!! Nieuw !!!


Foto
Love your Ego - as you love yourself
Peter Marchand
If we can look at length in the mirror without feeling unhappy, we can walk the highest yogic paths. “Love your Ego” reflects our divine inner child in the mirror of ancient yogic scripture. If you find it hard to live in the now, have no desires, always be kind and happy, Peter clearly explains how totally natural that is. The attachments, fears and frustrations in our subconscious soul take time to heal. Enlightenment is predestined for all and frustration won’t get you there any faster. The popular negative view on our dear Ego is feeding on motivation issues, limited meditation experience and incomplete non-dual understanding. The Self loves our Ego unconditionally, so how about you? This book will let you enjoy the full beauty of your lotus blossom unfolding.

'Wow’ is the best term to describe how much I enjoyed and benefited from reading this book. For all of us who have struggled with transcending the Ego, Peter makes it crystal clear that we are unnecessarily creating unpleasantness in our quest for Truth. He is the big brother you always wanted, willing so generously that we enjoy our journey down the Path. I suggest having at least two highlighters available to underline all the brilliant gems in this book. You won’t find a more hopeful message anywhere.”

​-- Swami Asokananda, president of the Integral Yoga Institute of New York and chair of the Integral Yoga Global Network.
Koop bij Bol.com voor € 14,99

Shantaram's Must-Reads & Must-Haves



Yogaboeken voor Ondernemers



Yoga Anatomie Boeken


Therapeutische Yoga Boeken


Autobiografie van een Yogi 


Foto
Paramahansa Yogananda werd op 5 januari 1893 geboren als Mukunda Lal Ghosh. Hij geldt als een van de grootste wijzen die India heeft voortgebracht. In deze autobiografie vertelt hij over zijn jeugd en de lange, moeizame weg die hij heeft afgelegd naar hoger bewustzijn waarmee hij de naam 'Yogananda' verkreeg ('zaligheid door goddelijke vereniging'). Hij beschrijft zijn ontmoeting met bekende wijzen als Ghandi, Tagore en Bose als boeiende en levensverdiepende gebeurtenissen. Daarnaast geeft hij duidelijk uitleg over de subtiele, maar scherp omlijnde wetten waardoor yogi's zelfbeheersing bereiken en wonderen kunnen volbrengen. Zijn universele leer, niet gebonden aan kerk of religie, richtte zich op mensen te helpen om een rechtstreekse, persoonlijke ervaring van God te verkrijgen. Hiervoor is het nodig jezelf te bevrijden van drievoudig lijden: lichamelijke ziekten, verstandelijke onevenwichtigheid en geestelijke onwetendheid. Hij wijst op de goddelijke hoofdweg, waarheen alle paden van godsdienstige overtuigingen leiden.

Deze autobiografie heeft wereldwijd mensen geïnspireerd en is voor velen een eerste stap geweest in hun interesse voor yoga, mystiek en de Indiase ideeënwereld. Zijn leer is niet verbonden aan kerk of religie en is daarmee universeel. Paramahansa Yogananda overleed op 7 maart 1952 in Los Angeles door bewust uit zijn lichaam te treden (mahasamadhi).

Enkele beroemde mensen die Paramhansa Yogananda volgden waren Steve Jobs, George Harrison, Elvis Presley en Ravi Shankar.
Kriya Yoga

Hatha Yoga

Foto
Yoga doen en begrijpen
André van Lysebeth & C. Keus
​André van Lysebeth is er in dit boek in geslaagd de hatha-yoga begrijpelijk èn uitvoerbaar te maken voor de westerse mens. Daartoe geeft hij zeer gedetailleerde beschrijvingen van belangrijke houdingen (asana's), oefeningen en vooroefeningen. Hij licht de fysiologische achtergronden ervan toe, wijst op de risico's van elke oefening en beschrijft de bijbehorende techniek en ademhaling. Bovendien wordt met foto's duidelijk gemaakt welke houdingen correct en welke fout zijn. De ademhaling krijgt ook veel aandacht bij de verschillende asana's. Van Lysebeth geeft aan welke werking hatha-yogaoefeningen hebben op de verschillende organen: activering van de klier- en darmwerking, verbetering van de bloedsomloop en het soepel maken van de wervelkolom zijn er enkele van. Bij iedere oefening worden steeds verschillende varianten vermeld, die al naar gelang de constitutie kunnen worden toegepast.

Yoga doen en begrijpen is een praktische handleiding voor hen die met (hatha-) yoga willen beginnen: 'doen' staat voorop. Omdat doen zonder weten en inzien waarom echter weinig zinvol is, heeft André van Lysebeth helder de theorie uiteengezet en het geheel verduidelijkt met tal van foto's en afbeeldingen. Yoga en met name hathayoga kan een weldadig rustpunt zijn in onze gehaaste, drukke wereld. Zij die haar aan de hand van dit boek beoefenen, zullen dat aan 'den lijve ervaren.
Koop bij Bol.com voor € 18
Commentaren op de leringen van Gorakhnath
Hatha Yoga

Commentaren op de Yoga Sutra's van Patanjali
Raja Yoga

Publicaties van de Bihar School of Yoga
Hatha, Raja, Kriya, Jnana, Karma & Bhakti Yoga
Tantra, Vedanta, Samkhya 

De publicaties van de Bihar School of Yoga worden erg gewaardeerd door lezers met een westerse wetenschappelijke achtergrond. Ze vormen dan ook een waardevolle bijdrage aan de verspreiding van de klassieke yogaleer op een wetenschappelijk gefundeerde manier.  

Een overzicht van hun volledige aanbod vind je hier.
Meer info over Satyanada Yoga en Bihar school of yoga vind je hier. 
Engels
De Lessen van de Bhagavad Gita
Bhakti Yoga

Nederlands
Engels
Karma Yoga - ebooks

Vedanta
Jnana Yoga

Vedanta ( वेदान्त, vedānta uitgesproken als [/ˈʋeː.dαːn.tə/]), letterlijk: het eind van de Veda's, het 'wetenseind', is een van de zes belangrijkste orthodoxe of astika scholen van de Indische filosofie. Vedanta pleit voor een terugkeer naar de Upanishads, wat ook de naam verklaart. Naast de Upanishads gelden de Brahmasoetra's en de Bhagavad Gita – alle drie gezamenlijk de Prasthanatrayi genoemd – als de grondslag van vedanta. Een voorbeeld van de hierbij horende praxis is de jnana yoga. Zoals bij alle Indische filosofieën is het doel gericht op het bereiken van moksa of verlossing uit de cyclus van samsara en het bijbehorende lijden.

De Vedanta literatuur wordt samengesteld uit drie groepen tekstverzamelingen:
  • De Upanishads vormen het hoofdbestanddeel.
  • De Brahmana's (Brahma sutras).
  • De Aranyakas (letterlijk woudgeschriften, genoemd naar alwaar zij ontstaan zijn).
  • De commentaren van Sankara op belangrijke van bovenstaande geschriften.

​Historisch werd een goeroe als acharya erkend of als grootmeester in een filosofische school van Vedanta, als hij commentaar (bashya) had geschreven over drie belangrijke teksten: de Upanishads, de Bhagavad gita en de Brahma Sutras. Adi Sankara, Ramanuja en Shri Madhvacharyahebben elk hun commentaren geschreven over alle drie deze canonieke teksten. De drie filosofische scholen die zij hebben opgericht zijn dan ook de belangrijkste, maar voorstanders van andere Vedantische scholen gaan eveneens door met hun eigen ideeën neer te schrijven en te ontwikkelen, al is hun werk niet zo bekend buiten India.
​
bron - Wikipedia

Nederlands
Upanishads

De Leringen van Swami Vivekananda
Jnana, Bhakti, karma & Raja Yoga - Engels

De leringen van Harish Johari
Tantra, Swara Yoga, Ayurveda, Numerologie, Astrologie

​Tantra Yoga

Contact
Onze Voorwaarden
Privacybeleid
Retourbeleid
Locatie
Vuursteenhoeve
Bouquetstraat 139
3590 Diepenbeek

Wat zeggen mijn klanten?

/

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
"Gelukkig zijn begint vanbinnen" vond ik nogal een klef gezegde... ​Tot ik begin 2015 met yoga begon. Want dat is wat het met me doet, me gelukkig maken!

Ik ben veerkrachtiger geworden en ervaar veel minder stress. Ik beheers nu de tools om me te wapenen in een stressvolle situatie. Ik zou echt niet meer zonder yoga kunnen!

Björn is voor mij de ideale leraar. Hij ademt yoga, zijn kennis en teaching skills rijken zoveel verder dan de mat. Hij verwerkt de hele yogafilosofie in zijn lessen, zodat je mondjesmaat wordt ondergedompeld in deze rijke geschiedenis.

Zijn toelichtingen bij elke asana, elke oefening zijn zeer duidelijk, zodat ik gemakkelijk onthoud wat ik heb geleerd. Op deze manier kan ik thuis op mijn mat eenvoudig alles herhalen en oefeningen in mijn dagelijkse leven inpassen. 
Foto

Ine Schellis

Medical Management Assistent
/
Kindercoach / Moeder van 3

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

/

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Yoga heeft mijn leven veranderd.
​Mijn ademhaling, mijn geest, mijn lichaam en de veerkracht van dit trio zijn aanzienlijk verbeterd.
De dubbele hernia waar ik last van had, is onder controle en ik ben helemaal pijnvrij. Ook mijn hoge bloeddruk is door de yoga en in combinatie met homeopathie terug in balans. 
​
Björn is een top leraar! Hij heeft een zachte, rustige en aangename stem, wat voor mij heel belangrijk is. De yogaruimte is magisch en de sfeer blijft altijd aanwezig. Björn zorgt ervoor dat de grenzen worden opgezocht en afgetast, ​maar ook ​niet worden overschreden.
​
Foto

Aneleen Praets

Zaakvoerder
/
Yogaleraar

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

/

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Als ik in de Vuursteenhoeve kom, vind ik het fijn om soms met Bjorn te praten. We hebben dezelfde filosofische interesse. Bjorn kan mijn ervaringen heel goed duiden vanuit zijn ruime kennis van oude en nieuwe geschriften. Ik ervaar hem als intelligent, geaard en wijs. Ik vind het heel herkenbaar wat hij dan vertelt. Voor mij is het helpend om mijn ervaringen dan ook bevestigd te zien door eeuwenoude wijsheid. Dat is erg prettig: ik ervaar iets, en Bjorn bevestigt dan hoe ik het al aanvoelde of wist. Daarom is praten met Bjorn voor mij vaak als zomaar een satsang krijgen “onder maatjes”. Bjorn heeft echt het leraarstalent in zich.
Foto

Kathleen Vastmans

/
Company

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

/

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
De yogamarkt lijkt wel oververzadigd.
Iedereen wilt met iets nieuws, speciaals en unieks komen, waardoor de essentie soms verloren lijkt te gaan. Bij Björn vind ik die essentie altijd terug. Daardoor heeft hij me geïnspireerd om mijn eigen gezondheidspraktijk Sarada te noemen.
(sara = essentie).

​Björn's sterkte is dat hij yoga ademt, leeft en uitstraalt. Hij ís Yoga !!!

Hij is een onuitputtelijke bron van kennis en deelt die graag. Bovendien doet hij dat op zijn eigen hele fijne, ongedwongen manier. Ik vind het ook knap hoe Björn spiritualiteit kan brengen zonder zweverig te doen, en zo mensen van verschillende beroeps- en maatschappelijke klassen met overtuiging kan aanspreken. ... en wat ik het fijnste aan zijn lessen vind... waar al die anderen het wel over hebben, maar het niet kunnen overbrengen... is FOCUS.
Foto

Aagje Baens

Gezondheidspraktijk Sarada / Yogaleraar
/
Ayurvega

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

/

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Yoga verruimt mijn geest én mijn lichaam en stemt ze op mekaar af. Sinds Björn me tijdens de privé-lessen een aantal wonderbaarlijke ademhalingsoefeningen heeft aangeleerd, ben ik verlost van mijn hyperventilatie. Ze verdween zonder dat ik het door had.

Björn heeft me ook leren focussen en mijn aandacht op mezelf leren richten. Hierdoor heb ik mijn lichaam herontdekt en kan ik mijn grenzen veel beter aanvoelen. Gaandeweg hebben de oefeningen mijn lichaam in betere conditie gebracht en ben ik weer tevreden over mijn vorm. Ademkracht heeft mijn leefwereld helemaal veranderd. Ik gebruik het elke dag en kan het me niet meer anders voorstellen. 

Ik heb lang moeten zoeken naar een coach met zulke kwaliteiten. Dankzij Björn sta ik waar dat ik nu sta. Nog nooit had ik in zo'n korte tijdspanne zulke resultaten! Er is zelfdiscipline voor nodig, maar zonder coach sta je nergens. Björn heeft me een programma op maat ontworpen en aangeleerd dat zeer to-the-point is, waardoor ik op korte tijd zeer mooie resultaten bereikte!
Foto

Patsy Boulez

Kunstenaar
/
Sculpted Paintings

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
Contacteer Björn
E: bjorn@shantaramyoga.com
T: +32 (0)496/ 24.30.05
Foto
SY⎟Shantaram Yoga
Aligning Body, Mind & Spirit
  • Home